Inzicht in je lichaam en prestaties is essentieel om gericht vooruitgang te boeken. Met metingen en analyses krijg je duidelijk beeld van waar je staat en wat nodig is om verder te groeien. Kies uit verschillende meet- en testmogelijkheden die passen bij jouw doelen en trainingsfase.
Meting van lichaamsvetpercentage, spiermassa en verhouding
Omtrekmetingen van alle belangrijke zones
Analyse van je fysieke balans, progressie en aandachtspunten
Persoonlijk advies voor training, voeding en herstel
Direct inzicht in waar je staat én waar je naartoe werkt
Compact overzicht van jouw belangrijkste meetwaardes
Gedetailleerde huidplooimeting op meerdere punten
Nauwkeurige bepaling van je vetpercentage
Inzicht in vetverdeling en veranderingen door training
Persoonlijke interpretatie van elke meting
Inclusief rapportage
Advies om doelgerichter fitter, sterker of slanker te worden
Ideaal voor fat-loss of recomposition trajecten
Kracht-, conditie- en sport-specifieke metingen
Analyse van uithoudingsvermogen, kracht en snelheid
Duidelijk inzicht in sterke punten en verbetergebieden
Persoonlijke aanbevelingen voor je trainingsprogramma
Ideaal voor sporters die doelgericht willen groeien
Objectieve data om je prestaties te monitoren en te verbeteren
Wil je meer dan alleen meten? Ontdek hoe coaching je helpt om gericht vooruitgang te boeken.
