Over mij

Van passie naar professioneel coach

Mijn naam is Shailesh Bateswar. Mijn passie voor voeding, fitness en een gezonde levensstijl begon al op jonge leeftijd. Sinds mijn zestiende verdiep ik mij intensief in voeding en training, van het analyseren van etiketten en het opstellen van schema’s tot het werken aan doelen zoals vetverlies, spieropbouw en structurele leefstijlverandering.

Sport is altijd een vast onderdeel van mijn leven geweest, met onder andere voetbal, judo, fitness en hardlopen. De afgelopen jaren heb ik mij volledig gespecialiseerd in voeding en fitness en begeleid ik anderen naar duurzame, resultaatgerichte veranderingen. Ik combineer persoonlijke ervaring met professionele kennis en ben gecertificeerd door NL Actief en ben geregistreerd bij EREPS (European Register of Exercise Professionals).

Benieuwd hoe ik jou kan helpen je doelen te bereiken?
Neem gerust contact op voor een persoonlijk gesprek.

Mijn reis: Van binnenuit naar beroep

Wat ooit begon als mijn worsteling, is nu mijn kracht als coach.

Mijn verhaal van binnenuit
Ik heb altijd van lekker eten gehouden. Eten uit verschillende keukens, genieten van smaken en af en toe een snack. Maar ja, daar hoort ook iets bij: aankomen. En dat gebeurde dus ook. Steeds opnieuw paste ik mijn voeding aan om het te corrigeren en eerlijk is eerlijk, dat werkte meestal ook. Maar op een gegeven moment had ik er gewoon genoeg van. Ik wilde niet blijven schommelen, ik wilde controle.

Ik wist dat als ik echt wilde blijven genieten van eten, ik het slim moest aanpakken. Dus ging ik sporten, fanatiek. Maar hoe meer ik trainde, hoe meer ik ontdekte dat er veel meer komt kijken bij resultaat. Het draait niet alleen om bewegen. Het gaat om voeding, timing, verdeling, herstel, structuur en vooral consistentie.

Omdat ik van nature nogal precies ben, dook ik er compleet in. Ik wilde alles snappen. Hoe het lichaam werkt, wat voeding echt doet en waarom iets wel of niet werkt. Zo ben ik me blijven verdiepen in voeding, training en mindset. Eerst voor mezelf, maar al snel ook voor anderen.

Waarom ik ben begonnen met coachen?

Mijn weg werd jouw route.

Vrienden, familie en kennissen begonnen me steeds vaker om advies te vragen:

Hoe doe jij dat?
Kun je me helpen met m’n voeding?
Welke oefeningen werken nou écht?

Het gaf me enorm veel voldoening om anderen te helpen en hun vooruitgang te zien. Die groei van anderen werd mijn motivatie. Daarom ben ik mezelf verder gaan ontwikkelen als professioneel coach, met erkende certificeringen via NL Actief en EREPS (European Register of Exercise Professionals).

Vandaag de dag help ik mensen zoals jij om fitter, sterker en gezonder te worden met een aanpak die écht werkt. Geen standaard schema’s of vage adviezen, maar structuur, duidelijkheid en blijvende resultaten. Niet omdat ik alles perfect doe, maar omdat ik precies begrijp wat er nodig is, doordat ik het zelf heb ervaren en doorleefd.

Wat mij drijft als coach
Ik ken de strijd van frustratie, vastlopen en het gevoel dat hard werken niet genoeg is. Momenten waarop je niet weet waar te beginnen. Uit mijn eigen ervaring en doorzettingsvermogen ontdekte ik wat écht werkt: duurzame veranderingen. Die kennis en discipline deel ik nu met jou. Mijn coaching draait niet om snelle oplossingen, maar om blijvende resultaten die écht het verschil maken.

Mijn kracht: Discipline en nauwkeurigheid

Discipline verslaat motivatie, elke dag opnieuw.

Discipline is mijn grootste troef. Vanaf jonge leeftijd ben ik altijd precies en gedetailleerd geweest. Als ik aan iets begin, wil ik het tot in de puntjes begrijpen en beheersen. Deze gedrevenheid zorgt ervoor dat ik niet snel opgeef, ook niet als het lastig wordt. Waar anderen twijfelen of uitstellen, weet ik precies waar ik naartoe wil en hoe ik dat ga bereiken. Die focus en doorzettingsvermogen neem ik mee in mijn coaching. Zo help ik jou om met structuur en zonder excuses jouw doelen te behalen.

Mijn specialisatie: voeding als fundament

Voeding is geen straf, het is brandstof voor succes.

Voeding heeft mijn interesse al vanaf mijn zestiende. Door de jaren heen heb ik diepgaande kennis opgebouwd over voeding en hoe het samenhangt met training en leefstijl. Ik begrijp wat je lichaam écht nodig heeft en hoe je met de juiste voedingsstrategie duurzame resultaten behaalt. Deze expertise vormt de basis van mijn coaching. Geen standaard adviezen, maar persoonlijke begeleiding die werkt, gebaseerd op feiten, ervaring en praktische toepasbaarheid.

Dit is mijn verhaal. Nu is het tijd voor dat van jou.